LA PSICOHIGIENE COMO ACTITUD VITAL

HÉCTOR LÓPEZ | 31 DE MARZO DE 2014 | LIBROS














PSICOHIGIENE
JAVIER URRA. EDITORIAL AGUILAR.

Aguilar presenta Psicohigiene, del afamado psicólogo Javier Urra, que nos presenta un manual para ayudarnos a cambiar de actitud frente a la vida para conseguir nuestros objetivos sin perder el optimismo.

La psicohigiene es una actitud vital positiva que aúna la capacidad de cuidar y usar a nuestro favor las reflexiones y los afectos para prevenir daños y reparar heridas internas. Es no querer llegar a todo pero llegar a todo con pasión. Es saber repartir las sonrisas y las lágrimas. Y es, ante todo, comprender que el mundo no gira en torno a nosotros, para bien y para mal.

En Psicohigiene encontraremos una serie de pautas que cambiarán nuestra forma de ver la vida y que nos invitarán a escribir nuestra propia psicohistoria, a tenerla en cuenta, pero también a imaginar, intuir, soñar y planificar con alegría un mañana y nos da la oportunidad de limpiar nuestra  mente y reinventarnos.

Javier Urra nos brinda una vez más la esperanza como realidad, nos invita a usa más el amor, que nos protege en cuerpo y alma, a revitalizar nuestro vínculo con el mundo y a conquistar el bienestar con nosotros mismos. El doctor Urra insiste en  este libro que impregnarse de otros es fundamental para dar sentido a las cosas, a la existencia y que con ello podremos dinamizar nuestros sueños.

Imagen: © Editorial Aguilar.

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